Zurück zur Schule und zur Arbeit: Die Bedeutung einer gesunden Routine.

 

Ein gewisses Etwas liegt in der Luft, eine kühle Brise kommt herein und als die Sonne untergeht, beginnen die Gedanken an Wecker und Schulglocken, an Hausarbeit und Verkehrsstaus hereinzubrechen. Späte Nächte, faule Morgen und leichtfertige Tage waren die Reihenfolge der Dinge für die letzten Monate und das wird sich alles ändern. Die alte "Zurück in die Schule" Routine ist fast da und wir müssen uns vorbereiten.

 

Also, wenn sich wie bei uns, der langsame und stetige Ansturm auf Grillfeste, Fiestas und die Strandtage in den Sommermonaten mit einem unterschiedlichen Maß an Lethargie und einem zum Teil viel größeren Bauch als vorher ausgezahlt haben, dann haben wir einige Ideen, die helfen werden Sie und Ihre Familie mit einem Sprung in eine gesunde, lustige und familienorientierte sportliche Richtung in den Herbstmonaten starten zu lassen.

 

Eine "Zurück in die Schule" -Routine ist wichtig, um eine stabile Umgebung zu schaffen, in der Sie und Ihre Familie sich erfreuen können. Die Wochentage sind voll von Stress von Arbeit und der Schule und einer Routine, die oft die banalen und "langweiligen" Dinge des Lebens beinhaltet. Daher ist es wichtig, eine gute Balance zwischen Ying und Yang in Ihre Wochenroutine einzuführen, indem Sie am Wochenende etwas Außergewöhnliches in die Mischung hinzufügen, etwas, das die Familie gemeinsam genießen kann. Eine Aktivität, die aufregend, mitreißend und fordernd ist und vor allem Ihnen erlaubt, dem Stress der Woche zu entfliehen und Spaß in einer gesunden und tollen Umgebung zu haben. Und was gibt es für eine bessere Umgebung, als die "großartige Natur" und die Erkundung der Gewässer mit dem Kajak?

 

Freizeit-Kajakfahren ist eine großartige Möglichkeit, sich zu entspannen und zu entspannen, während Sie fit bleiben und die Natur in sich aufnehmen und sich von der Vielfalt der verfügbaren Freizeitkajaks überraschen lassen. Das Blaze Kajak und Galaxy Tandem 2+1 Freizeit Kajak von Galaxy Kajaks sind perfekte Beispiele dafür, wie vielseitig diese „Gefährte“ sein können. Das Blaze Kajak ist ein großes, 1-Personen-Kajak und ist ideal für diejenigen, die erkunden möchten, da die Länge für ein besseres Gleiten über das Wasser sorgt und lange Reisen einfacher und komfortabler macht. Das Galaxy Tandem Kajak ist ein 2 + 1 Kajak für Spaß mit der Familie und den Freunden. Das einzigartige 2 + 1 Design bedeutet, dass es für zwei Erwachsene, ein Kind (auf dem mittleren Platz) oder einen Hund geeignet ist. Das bedeutet, dass alle Familienmitglieder, egal ob jung oder alt, sicher an den Ausflügen am Wochenende teilnehmen können. Diese beiden Kajaks sind der Sache würdig und werden Sie und Ihre Familie und Freunde auf Abenteuer mitnehmen, um Orte zu erkunden, an denen Sie noch nie zusammen waren!

Wir denken also, dass mit ein wenig routinemäßiger Spontaneität der Spaß nicht mit dem Sommer enden muss, sondern uns dazu bringt, etwas weiter zu gehen, wenn die Tage so viel kürzer erscheinen, indem wir uns die Zeit nehmen, gesund und munter in unsere Routine einzutreten. Eine Option, die es der ganzen Familie ermöglicht, sich mindestens einmal pro Woche auf die Bedeutung dessen zu konzentrieren, was Lebensstil wirklich bedeutet, sich wieder mit der Natur zu verbinden, sich zu entspannen, Spaß zu haben, sich fit zu halten und gemeinsam Herausforderungen zu meistern. Um unseren Kindern die Vorteile zu zeigen, draußen zu sein, in einer sicheren Umgebung, mit 100% menschlicher Paddel-Kraft.

 

 

 alles mit einem bitter-süßen Geschmack

"Ich werde eine Sache am Tag machen", hörte ich mich sagen, schon im Mai, in jeder Absicht, in diesem Sommer die Gesundheit zu erhalten!

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